家有冠心病人,家属必须知道的注意事项!

2021-01-13

冠心病是生活方式病,生活方式与家庭这个小环境有密切的关系。冠心病人的家属,伴侣、儿女,特别是和患者生活在一起的家属,如果能做到以下几点,会降低患者发生或再发心肌梗死,以及死亡的风险。

 

提醒按时服药和按时复查

  1. 了解冠心病的基本知识,包括冠心病的症状、原因、治疗。

2. 提醒患者按时服药,可帮助患者制作服药表。也可用智慧手机等工具帮助记录服药情况。

3. 提醒或陪同患者定期到医院复查。

 

 

健康的饮食

  1. 多准备新鲜蔬果、粗粮、鱼肉、鸡肉等健康食品,不吃或少吃肥肉、加工肉制品、高糖、糕点等食物。尽量不喝酒。少用油炸的烹调方法,少放盐、酱油、各种酱。

2. 餐馆的食物多高油、高盐、高糖,尽量不外出就餐,或叫外卖。

 

 

 

营造和谐温馨的气氛

  1. 营造和谐温馨的气氛,不要生气、吵架。

2. 多陪伴。学会倾听患者的心声,让他觉得得到了认可、欣赏和支持,会降低其压力和保持好的情绪。

3. 冠心病人也要改改自己的脾气,不该做的,也要听点劝。

4. 多鼓励或陪同患者参加健康的社交活动。

 

 

保持生活规律

  1. 建立规律的生活习惯,每天起床、三餐、活动、睡觉尽量规律。

2. 外出旅行或游玩避免过度劳累。

3. 节假日也尽量保持平日的生活规律,勿过度劳累、兴奋、大吃大喝。

 

监督戒烟

  1. 戒烟是冠心病治疗的重要组成部分,监督戒烟是家属首先要做的,除给戒烟者以情感支持外,要营造良好的戒烟环境。并避免他们参加有人吸烟的聚会或场所。

2. 丢弃所有的烟草、烟灰缸、打火机,避免一见到这些就“条件反时”地想要吸烟。

3. 安排一些体育活动,一方面可以缓解压力,另一方面还有助于把注意力从吸烟上引开。

4. 如果靠自已的力量戒不了,可督促或带领戒烟者寻求专业帮助,很多医院都有戒烟门诊。

5. 不吸烟者也要避免吸入二手烟。

 

 

学会急救措施

  1. 知道冠心病人出现剧烈胸痛伴大汗,或其他可疑心肌梗死的表现,应尽快拨打急救电话;急性心肌梗死的救治关键是快,要配合医生治疗。

2. 学会心肺复苏。

 

 

最后,照顾病人的同时也要照顾好自己,做好冠心病的预防。

 

 

参考文献:百度健康医典

文章关键字:冠心病
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