糖尿病控制是一个综合性的大工程,不能把目光仅仅盯在血糖上。如果能使糖尿病ABC达标,就能大大降低并发症发生和死亡的风险。
糖尿病的并发症众多,高达100多种,是目前已知并发症最多的一种疾病。临床数据显示,糖尿病发病后10年左右,将有30%~40%的患者至少会发生一种并发症,且并发症一旦产生,药物治疗很难逆转,因此必须尽早预防糖尿病并发症。
并发症可能发生部位图例
但也不必对“糖尿病”谈虎色变,家里老人如果得了糖尿病,首先要给老人树立健康的信心 ,糖尿病并不可怕。事实上,很多人都能够通过自我管理来避免糖尿病带来的长期健康问题。
其次,请医生和护士的配合让ABC达标。糖尿病ABC到底是指什么?一般控制到什么水平?检查的频率是怎样?请见下图:
最后,要尽量配合和帮助老人做好以下这些注意事项:
1.控制体重,适当增加运动量;
2.每天刷牙 ,以避免口腔、牙齿和牙龈问题。
3.科学饮食,有效控制糖尿病;有抽烟习惯的老人,请帮助戒烟。
4.即使感觉良好,也应服药,服药谨遵医嘱,记得监督老人服药;
5.如果感觉心情低落,一定不要闷在心里,及时请求帮助。压力会血压升高,及时的消除压力,帮助老人心情好转,对病情有利,同时可以让权威人士,比如医生劝说老人要学会控制和派遣生活中的压力。
6.每天检查双脚,是否有伤口、水泡、红斑和肿胀。对于不会消除的任何疼痛,立即与您的医生联系。
检查血糖。可能需要每天测试1次或更多次;如果医生建议,请检查您的血压;同时向医生报告您视力的任何变化;
老人慢病护理要用心。
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